Kompetenz-Kreise
Was, wenn tiefe Momente im Leben nicht ein Geschenk, Gnade, Zufall (oder die Folge einer Trauerfeier) sind, sondern das Resultat von Kompetenzen?
… von fünf Kompetenzen …
Entspannt konzentrieren. Offen fokussieren. Zwei Qualitäten eines einzigen Zustands.
Der Resonanzkörper: erstens, die Fähigkeit zu empfinden. Klingt simpel. Die kultivierte, verfeinerte, gesteigerte Fähigkeit ist hier gemeint. Die Ganzheit spricht unentwegt mit uns. Was daraus in uns entsteht, sind Empfindungen. Zweitens: Resonanz ist eine Bewegung, wir können uns von ihr bewegen lassen.
Flow: sich vertiefen, ohne zu versinken, sondern sinken und aufgerichtet werden. Öffnen, weiten und in Kontakt gehen ohne die Mitte zu verlieren.
Die Ausrichtung als Seinszustand: Ich nenne es Intention, was nicht dasselbe ist wie Absicht. Klarheit durch eine selbsttragende Struktur mit einer starken Mitte, die dennoch unantastbar ist, weil sie agil ist. Ein Zustand der Kultivation, unentwegt wahrnehmend, empfindend, subtilisierend, verwesentlichend, differenzierend, integrierend. Die Kultivation nicht als Machen (das wäre zu komplex, zu viel, zu anstrengend), sondern als Betriebssystem, das abläuft, weil es installiert ist.
Und dann, ganz einfach – der Mensch in seiner Fülle. Man muss nichts hinzufügen, nicht so tun als ob, nichts wegnehmen. Die Erfahrungen reichen, so wie sie sind, der Grad an Integration und Nicht-Integration reicht, wie er ist.
Diese fünf Kompetenzen sind wie konzentrische Ringe angelegt, die nächste nimmt die vorherige in sich auf, die vorherige ist Grundlage für die nächste – und doch ist der Weg dorthin natürlich nicht linear. Denn jeder Mensch ist anders.
Wie erarbeitet man sich diese Kompetenzen?
Die kurze Antwort: integrale Bewegung.
Die ungeduldige Frage: Wo sind denn die Angebote dazu?
Die kurze Antwort: Ich arbeite auf Hochtouren daran. Dieser Blog-Beitrag ist ein Nebenprodukt meiner Bemühungen. Bleib mit dem Newsletter informiert.