Felder
Praxis kann unterschiedlich beginnen und unterschiedlich tief führen. Die Felder schaffen Zugänge zu Bewegung, Wahrnehmung, Stille, Begegnung und Lernen – vom ersten Kennenlernen bis zur kontinuierlichen Praxis über längere Zeit.
Im Zentrum stehen nicht möglichst viele Techniken, sondern eine Praxis, die zunehmend differenziert, eigenständig und selbstverständlich werden kann. Die verschiedenen Felder setzen unterschiedliche Schwerpunkte.
Jedes Feld kann für sich erkundet werden. Zusammen bilden die Felder verschiedene Zugänge zu derselben Landschaft.
Natürliche Bewegung ist mehr als ein möglichst großes Repertoire an „natürlichen“ Bewegungen. Rivers arbeitet mit dem menschlichen Bewegungsspektrum – stehen, gehen, laufen, rollen, hocken, tragen, werfen und vieles mehr – und verbindet diese Vielfalt durch die Köbi-Dynamik: zentrieren, öffnen, weiten, begegnen, integrieren. So entsteht keine Sammlung von Skills, sondern eine Bewegungsökologie: Variation ohne Beliebigkeit und eine Bewegungspraxis, die sich aus sich selbst weiterentwickeln kann.
Zum Praxisfeld →Open Hands ist das zentrale Praxisgefäß dieses Praxisfeldes. Dazu kommen Dialog-Spiele aus dem RIVERS-Play-Fundus. In der Partnerpraxis werden die grundlegenden Qualitäten des Antwortens unmittelbar erfahrbar: Wir nehmen sie wahr, unterscheiden sie, üben sie und verkörpern sie zunehmend in freier Interaktion.
Zum Praxisfeld →Umi ist eine stille Praxis des Bezogen-Seins. Sie beginnt nicht mit einem Meditationsobjekt, einer Konzentrationstechnik oder einem zu erreichenden Zustand. Sie beginnt mit einer einfachen Tatsache: Wir sind keine isolierten Wesen – weder voneinander noch von der Welt.
Zum Praxisfeld →Den Körper wahrnehmen. Mit dem Körper wahrnehmen. Durch den Körper wahrnehmen. Und gestalten.
Zum Praxisfeld →Eine Methode zeigt, was praktiziert wird. Integraldynamik richtet den Blick darauf, wie praktiziert, gelernt und entwickelt wird.
Zum Praxisfeld →Dieses Praxisfeld richtet sich an Personen, die andere in Lern-, Entwicklungs- und Praxisprozessen begleiten.
Zum Praxisfeld →Three Rivers verbindet RIVERS, Umi und Open Hands mit der Integraldynamik zu einer gemeinsamen Praxislandschaft. Dieser Lehrgang setzt die einzelnen Praxisfelder voraus und macht ihre Integration selbst zum Gegenstand.
Zum Praxisfeld →Du hast eine Frage zum Lehrgang oder bist unsicher, ob er zu dir passt?
Ein Feld – verschiedene Formate
Die Felder können in unterschiedlicher Dauer und Tiefe erkundet werden – als Intro, Experience-Tag, Modul innerhalb einer bestehenden Ausbildung oder als Lehrgang.
Intros vermitteln einen ersten praktischen Zugang zu einem Feld und seiner Methodik. Sie dauern in der Regel drei Stunden, das Umi Intro 1,5 Stunden.
Experience-Tage ermöglichen einen Tag lang ein deutlich tieferes Eintauchen in die jeweilige Praxis.
Ausbildungsmodule bringen ein Feld oder ausgewählte Inhalte daraus in bestehende Aus- und Weiterbildungen – etwa in den Bereichen Bewegung, Körperarbeit, Therapie, Coaching, Pädagogik, Führung oder Embodiment. Umfang und Schwerpunkt können dabei auf den jeweiligen Kontext abgestimmt werden.
Lehrgänge schaffen einen verbindlichen Rahmen über längere Zeit. Hier kann sich die Praxis differenzieren, vertiefen und zunehmend eigenständig und selbstverständlich werden.
Intro, Experience und Ausbildungsmodule können auch an anderen Orten angeboten werden. Wenn du ein solches Format organisieren oder ein Feld in eine bestehende Aus- oder Weiterbildung integrieren möchtest, kannst du gerne anfragen.